• 骑出精彩人生

    2009-11-04

     

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    百年环法自行车赛已经落下帷幕，每一位车手不管名次先后，都骑行了3000多公里，在每一个赛段都有相当一段路程，最长的有260公里，而在比赛中又有些运动员从自行车上摔了下来...
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    ly001a 发表于10:52:08 | 阅读全文 | 评论 0 | 编辑 | 分享 0

  • 无敌车手

    2009-11-03

    无敌车手  

    www.jaggad.cn 一个被人们誉为“无敌车手”的运动员；一个在癌症面前依然毅力的硬汉；一个众多人心目中的偶像。无数人把他当成心目中的学习榜样，他就是---兰斯·阿姆斯特朗。 兰斯·阿姆斯特朗，只要他出现在电视里，绝大部分都是在自行车上，而且保持着一个姿势：目不斜视，身体前倾，重心移到一边，和脚下的坡道形成一个切面，脸的表情隐藏在头盔和这个切面之中。   ...
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    ly001a 发表于19:04:02 | 阅读全文 | 评论 0 | 编辑 | 分享 0

  • 骑行品味

    2009-11-03

    骑行  若品茶


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    闲暇时间约两三好友，骑上自己的爱车，穿上自己的JAGGAD骑行宝贝，在绿意黯然的小径，把工作时间的燥气消消，还生活本真的爽朗。

    长时间处在办公桌前，对着电脑，几乎大部分的时间陪伴最多的是电脑。长时间下来，伴随的是一系列的烦恼。...
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    ly001a 发表于15:46:20 | 阅读全文 | 评论 1 | 编辑 | 分享 0

  • 单车旅行

    2009-11-02

    骑乐无穷

     

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    我这人有个毛病，别管什么体育运动，跑步也好，游泳也好，练武术也好。总之,如果是在早晨练就会一整天都觉得很疲惫。而骑自行车却没有这个现象。于是如鱼得水的我经常早上骑车上班，下午骑回来，周末再来个长途。

    关于每天骑车上下班是否算练车，这个问题应该具体的看。通勤的骑车，心律强...

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    ly001a 发表于13:30:02 | 阅读全文 | 评论 0 | 编辑 | 分享 0

  • 骑车新手---你要注意什么

    2009-10-31

    骑车有这么多的好处，也不是有辆自行车就可以出发上路了。我们需要做好充分的准备，专家提示我们: 第一是选车，自行车最好是专门为长途旅行而设计的，车的前后均有车架，可变速，且根据不同的路面选择不同的车带. 第二是调车，一般自行车旅行是边骑边看，自由自在，速度不是很重要，重要的是方便、舒适，按这个要求调车，车座以骑行者的腋部放在车座中间，用手去摸轮盘轴心部，以摸到为准，这就是骑行者正确的车座高度。车把与车座在同一水平面上为好，高低在半寸之间。检查一下传动是否连贯，前后制动是否灵敏，可在前后带内胎里放一些补...

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    ly001a 发表于19:10:35 | 阅读全文 | 评论 0 | 编辑 | 分享 0
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